โรคที่มากับหน้าฝนในประเทศไทย: รู้ทัน ป้องกันได้
ฤดูฝนในประเทศไทยมักเริ่มตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงตุลาคม นอกจากจะนำความชุ่มชื้นมาสู่ธรรมชาติแล้ว ยังเป็นช่วงที่หลายโรคพบบ่อยขึ้น เนื่องจากความชื้นสูง น้ำขัง และสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการแพร่กระจายของเชื้อโรค มาทำความรู้จักกับโรคที่มากับหน้าฝนและวิธีป้องกันกัน
1. ไข้เลือดออก
• สาเหตุ: ไวรัสเดงกีจากยุงลาย
• อาการ: ไข้สูงเฉียบพลัน ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ จุดเลือดออกตามผิวหนัง
• การป้องกัน: กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย เช่น ยางรถยนต์เก่า แจกันน้ำ เปลี่ยนน้ำในภาชนะทุก 7 วัน ใช้ยากันยุง
2. ไข้หวัดใหญ่
• สาเหตุ: เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่แพร่กระจายทางอากาศ
• อาการ: ไข้สูง ไอ เจ็บคอ ปวดเมื่อยตามตัว
• การป้องกัน: ล้างมือบ่อย ๆ หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ประจำปี
3. โรคฉี่หนู (เลปโตสไปโรซิส)
• สาเหตุ: เชื้อแบคทีเรียที่พบในปัสสาวะสัตว์ โดยเฉพาะหนู
• อาการ: ไข้สูง ปวดศีรษะ ตาแดง ปวดกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะน่อง
• การป้องกัน: หลีกเลี่ยงการเดินลุยน้ำขัง ใส่รองเท้าบูทเมื่อจำเป็น ล้างทำความสะอาดร่างกายหลังสัมผัสน้ำท่วม
4. โรคตาแดง
• สาเหตุ: เชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย ติดต่อผ่านมือหรือของใช้ที่ปนเปื้อน
• อาการ: ตาแดง แสบตา น้ำตาไหล มีขี้ตา
• การป้องกัน: ไม่ใช้ของร่วมกับผู้อื่น หมั่นล้างมือ หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตา
5. โรคอาหารเป็นพิษ / ท้องเสีย
• สาเหตุ: การรับประทานอาหารที่ไม่สะอาด หรือน้ำปนเปื้อน
• อาการ: คลื่นไส้ อาเจียน ถ่ายเหลว ปวดท้อง
• การป้องกัน: กินอาหารปรุงสุกใหม่ ดื่มน้ำสะอาด หลีกเลี่ยงอาหารริมทางที่ไม่แน่ใจในความสะอาด
หน้าฝนแม้จะเย็นสบาย แต่ก็ต้องระวังโรคภัยที่มาพร้อมกับความชื้นและน้ำขัง การดูแลสุขอนามัยของตนเอง ครอบครัว และสิ่งแวดล้อมรอบตัวคือกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคในฤดูกาลนี้
