ตื่นมาพร้อมผิวใสฉ่ำวาวด้วย Ice Rolling ก้อนน้ำนม เคล็ดลับผิวดีที่คุณทำเองได้ที่บ้าน - ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีดูแลผิวง่าย ๆ ที่ให้ผลลัพธ์เหมือนเข้าสปา การใช้ "ก้อนน้ำนมแช่แข็งนวดหน้า" หรือ "Milk Ice Rolling" อาจเป็นเคล็ดลับที่คุณมองหา ก้อนน้ำนมเย็น ๆ ไม่เพียงช่วยลดการอักเสบของผิว แต่ยังช่วยกระชับรูขุมขน เพิ่มความกระจ่างใส และปลุกผิวให้ตื่นตัวในยามเช้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ประโยชน์ของการนวดหน้าด้วยก้อนน้ำนม
-
กระชับรูขุมขน: อุณหภูมิต่ำช่วยทำให้รูขุมขนหดตัว ทำให้ผิวหน้าเรียบเนียน
-
ลดอาการบวมและรอยแดง: โดยเฉพาะบริเวณใต้ตา ก้อนน้ำนมช่วยลดอาการบวมจากการนอนดึกหรือน้ำคั่ง
-
เพิ่มความชุ่มชื้น: น้ำนมมีวิตามิน A และ E ซึ่งช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นและเนียนนุ่ม
-
กระตุ้นการไหลเวียนเลือด: ความเย็นช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งและสดใส
วิธีทำก้อนน้ำนมไว้ใช้เองง่าย ๆ ที่บ้าน
-
เทน้ำนมสด (หรือจะใช้นมถั่วเหลืองหรือน้ำนมแพะก็ได้) ลงในพิมพ์น้ำแข็ง
-
แช่ช่องฟรีซประมาณ 6-8 ชั่วโมงจนแข็งตัว
-
นำออกมาใส่ผ้าสะอาดหรือผ้าก๊อซก่อนนวดบนผิวหน้า เพื่อป้องกันไม่ให้สัมผัสผิวโดยตรงนานเกินไป
ขั้นตอนการใช้ก้อนน้ำนมกับผิวหน้า
-
ล้างหน้าให้สะอาด
-
ห่อก้อนน้ำนมด้วยผ้าบาง ๆ แล้วเริ่มนวดเบา ๆ ที่บริเวณหน้าผาก แก้ม คาง และลำคอ
-
ใช้เวลานวดประมาณ 1-2 นาที
-
ปล่อยให้ผิวซึมซับสารอาหารจากน้ำนม แล้วล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง
-
ทาครีมบำรุงหรือเซรั่มตามปกติ
ข้อควรระวังในการใช้
-
ไม่ควรใช้น้ำแข็งโดยตรงบนผิวนานเกินไป อาจทำให้ผิวระคายเคือง
-
สำหรับผิวแพ้ง่าย ควรทดลองบริเวณเล็ก ๆ ก่อนใช้นวดทั่วใบหน้า
-
หากมีอาการแพ้ควรหยุดใช้ทันที
สรุป
การนวดหน้าด้วยก้อนน้ำนมเป็นวิธีดูแลผิวที่ง่าย ประหยัด และให้ผลลัพธ์ดีเกินคาด คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในตอนเช้า ก็สามารถปลุกผิวให้สดใส พร้อมรับวันใหม่ได้อย่างมั่นใจ ลองเริ่มต้นวันนี้ แล้วคุณจะหลงรักผิวของตัวเองยิ่งขึ้น