ใบกะเพราช่วยลดสิว พร้อมปลอบประโลมผิวให้สุขภาพดีขึ้น

ใบกะเพรา พืชสมุนไพรไทยดูแลผิวที่เป็นสิว - สิวเป็นปัญหากวนใจที่หลายคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่ แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ใบกะเพรา พืชสมุนไพรที่เราคุ้นเคยในครัวไทยนั้น มีสรรพคุณที่ช่วยลดการอักเสบของสิวและทำให้ผิวหน้าสงบลงได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย

วันนี้เราจะมาดูวิธีการใช้ใบกะเพราเพื่อช่วยบรรเทาปัญหาสิว พร้อมเคล็ดลับง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน

ทำไมใบกะเพราจึงช่วยลดสิวได้?

ใบกะเพรามีสารสำคัญที่ชื่อว่า Eugenol และสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด ซึ่งมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบ ช่วยลดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ใบกะเพรายังช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า ลดอาการระคายเคือง ทำให้สิวยุบตัวลงเร็วขึ้น และช่วยลดรอยแดงจากสิวได้อีกด้วย

สูตรมาส์กหน้าจากใบกะเพรา เพื่อลดสิวอักเสบ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม:

• ใบกะเพราสด 1 กำมือ

• น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา

• น้ำอุ่นเล็กน้อย

วิธีทำ:

1. ล้างใบกะเพราให้สะอาด แล้วตำหรือบดให้ละเอียด

2. นำใบกะเพราที่บดละเอียดมาผสมกับน้ำผึ้งและน้ำอุ่นเล็กน้อย คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม

3. ล้างหน้าให้สะอาด และนำส่วนผสมที่ได้มาพอกหน้าบางๆ ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที

4. ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

เคล็ดลับการใช้ใบกะเพราในการดูแลผิว

• เลือกใช้ใบกะเพราสด เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด ควรใช้ใบกะเพราสดเท่านั้น เพราะมีสารสำคัญมากกว่าใบที่แห้งแล้ว

• ทดสอบอาการแพ้ก่อน หากคุณมีผิวบอบบางหรือแพ้ง่าย ให้ทดสอบบริเวณข้อมือหรือใต้คางก่อนใช้ เพื่อป้องกันการระคายเคือง

• หลีกเลี่ยงการขัดผิวแรงๆ เมื่อเป็นสิว ไม่ควรถูหรือขัดผิวหน้าแรง เพราะอาจทำให้สิวอักเสบมากขึ้นได้

ข้อควรระวังในการใช้ใบกะเพรา

แม้ใบกะเพราจะมีประโยชน์ต่อผิวที่เป็นสิว แต่ก็ต้องระมัดระวังในบางกรณี เช่น:

• ไม่ควรพอกหน้าทิ้งไว้นานเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้

• หากมีอาการแสบแดงหรือคันผิดปกติ ควรหยุดใช้ทันที

สรุป: ใบกะเพราสมุนไพรไทย ใช้ลดสิวได้อย่างปลอดภัย

การใช้ใบกะเพราเพื่อช่วยบรรเทาอาการของสิว ถือเป็นวิธีธรรมชาติที่ปลอดภัยและประหยัดค่าใช้จ่าย ทั้งยังช่วยฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงและสดใสขึ้นได้ง่ายๆ ที่บ้าน ลองทำตามสูตรนี้ดู รับรองผิวสวยใส ไร้สิวแน่นอน